Nikotiin on sigarettides üks enim arutatud kemikaale. Arvestades suitsetamise surmavat kahju inimkehale, on paratamatu, et avalikkus annab ka nikotiinile räpase ilme. Mõned kahtlustavad, et nikotiin on sama tugevalt seotud kopsuvähiga kui sigaretid. See pole aga tõde. Lugege edasi ja saate teada, kas nikotiini ja vähi vahel on seos.
Sisukord
Kas nikotiin ise põhjustab vähki?
See, et põlevad sigaretid põhjustavad vähki, pole saladus. Üldlevinud hirmude tõttu suitsetamise pärast on vastureaktsioon üle kandunud nikotiinile, just sellele koostisosale, mis tõmbab miljoneid suitsetajaid sigarettide külge.
Paljud inimesed loovad loomulikult seose ka nikotiini ja vähi vahel. Nikotiin on aga tegelikult patuoinas. Tõeline salakaval tapja sigarettides on muud mürgid, nagu tõrv ja vingugaas. Esimene neist on pruun kleepuv jääk, mis võib katta ja kahjustada meie kopsude ripsmeid, teine aga mürgine gaas. Süsinikmonooksiid suurtes annustes võib põhjustada šoki, kuna see võtab meie veres alati liiga palju hapniku ruumi.
Meditsiiniasutused on püüdnud eksiarvamust ümber lükata ja nikotiini häbimärgist kustutada. Võtke WHO-d Rahvusvaheline agentuur Vähiuuringute näitena. Ta rõhutas, et nikotiin tekitab sõltuvust, kuid nikotiini ja vähi vahel puudub otsene seos. Samuti soovitatakse nikotiini asendusteraapiat (NRT) kui tõhusat meditsiinilist vahendit suitsetamisest loobumisel.
Nikotiin on tavaline tubakataimedes leiduv keemiline ühend ja selle mõju pigem tekitab tubakast sõltuvust kui põhjustab otseselt vähki.
—Rahvusvaheline Vähiuuringute Agentuur
Nagu võisite märgata, on NRT-d tänapäeval haiglates laialdaselt aktsepteeritud. See on veel üks konkreetne tõend nikotiini ohutuse kohta – see on piisavalt ohutu, et arstid seda välja kirjutaksid. NRT on alati erineva tugevusega erineval kujul, sealhulgas igemed, plaastrid ja pihusti. See aitab palju leevendada suitsetajate iha ja järk-järgult asendada nende vajadusi sigarettide järele.
Millised on nikotiini kõrvaltoimed?
Kuigi nikotiin ei ole kantserogeenne, on sellel mõningaid kõrvalmõjusid. Kõige tähelepanuväärsem on selle sõltuvust tekitav. Sellepärast avastavad suitsetajad end pärast suitsetamise lõpetamist alati valuliku nikotiini võõrutuslõksu. Nikotiinisõltuvus sunnib suitsetajaid sigarette kasutama ja omakorda pidevalt kokku puutuma nende surmavate toksiinidega.
Lisaks nikotiin on väga suurtes annustes toksiline. Või kui täpsem olla, siis saab surmavaks, kui a umbes 150-naelane täiskasvanu tarbib ühel päeval 60 mg või rohkem nikotiini. Vaatamata nikotiini üledoseerimisega kaasnevatele surmavatele riskidele ei ole meil põhjust liigseks muretsemiseks. Suitsetaja või suitsetaja päevane nikotiini kogus ei ületa 60 mg ülemmäära.
Lõpuks, nikotiin kahjustab ka laste arenevat ajuja kahju võib kesta kuni 20. eluaastani. Sellega seoses tuleks lapsed igal juhul nikotiinitoodetest eemal hoida. Alaealised tuleks ka aurust eemal hoida, olenemata sellest, kas neis on nikotiini või mitte. Sealt on veel üks hämmastav leid Haiguste tõrje ja ennetamise keskus (CDC), öeldes, et lapsed suitsetavad tulevikus tõenäolisemalt, kui nad kasutavad noorukieas nikotiini manustavaid tooteid, näiteks vapse.
Kui kaua nikotiini ärajätmine kestab?
Suitsetamisest loobumisele järgnev nikotiini ärajätmine võib kesta kaua keskmiselt neli nädalat. Kui te lõpetate nikotiini tarbimise algusest peale, võivad sümptomid, nagu peavalu ja väsimus, olla esimese kolme päeva jooksul väga intensiivsed. Olukord paraneb alates kolmandast nädalast.
Muidugi võib sigarettidest võõrutamisel NRT või vape abil ka progressiivselt läheneda. Kui valite viimase, ärge unustage järk-järgult vähendada nikotiinisisaldust e-vedelik hingate sisse, kuni saate vape ilma nikotiinita.
